Ни для кого не секрет, что щедрая волшебница-природа предоставила в наше распоряжение неимоверные дары, которыми не всегда умеем правильно пользоваться. Сегодня хочу помочь разобраться с популярной пряностью, которую далеко не все умеют использовать. Полезные свойства имбиря давно изучены и широко применяются как в кулинарии, так и в лечении разных болезней. У меня есть полезный сюрприз – вы не только узнаете о главных достоинствах и противопоказаниях корня, но получите в свою копилку несколько полезных рецептов.
Оглавление
Все достоинства
Хочу рассказать о том, что содержится в имбирном корне. Основная ценность – наличие эфирных масел, которые и придают своеобразный аромат. Жгучий вкус, который спутать ни с чем невозможно, дают смолистые вещества. Корень может похвастаться огромным количеством элементов, так необходимых для организма человека:
- витамины;
- кальций;
- магний;
- цинк;
- железо;
- фосфор.
Хотите знать, с какими проблемами без труда справится имбирь? Можете смело применять для лечения ароматный корешок, если у вас:
- пищевое отравление (даже самое тяжелое – грибное);
- метеоризм;
- болезни в ротовой полости;
- диарея;
- аллергическая реакция, сопровождаемая кожными высыпаниями;
- плохая работа кишечника;
- бесплодие;
- высокий уровень холестерина;
- желудочные спазмы;
- паразиты;
- судороги;
- ухудшение сосудов;
- слабый иммунитет;
- болезни суставов;
- плохой петит.
Обычно для лечения готовится настой и отвар, но возможно даже наружное применение. Полезны компрессы будут после работы на даче, ведь особая смесь, рецептом которой я поделюсь, полностью заберет боль со спины или суставов.
Лечим боль в спине
Народные рецепты советуют именно имбирь применять для лечения боли. Приготовить целебное средство несложно. Понадобится:
- 25 гр. имбирного корня (предварительно измельчить);
- 5 гр. перца красного горького (чили);
- 15 гр. куркумы;
- 5-10 мл воды или масла растительного.
Сперва соедините в однородную смесь сыпучие компоненты, после по несколько капель добавляйте жидкость, превращая смесь в густую кашицу. Хотите просто снять боль в спине, берите воду, тревожат суставы, то лучше добавьте масло.
Пасту из имбирного корня нанесите тонким слоем на мягкую ткань и приложите на несколько часов к больному месту. Лучше процедуру сделайте на всю ночь, зафиксировав компресс бинтом. Утром почувствуете себя бодрыми и полными сил вершить новые подвиги в огороде.
При болях в суставах лучше вместо компресса в течение нескольких минут втирать целебное средство в пораженные участки тела. Боль не проходит, на ночь приложите компресс, но обычно достаточно и растирания.
Очень полезно средство для мужчин – несмотря на мастерство и руки, растущие из положенного места, никто не застрахован от удара молотком по пальцам. Вместо подорожника попробуйте приложить к ушибленному месту компресс с имбирным средством, и боль утихнет намного быстрее.
Нет времени возиться с компрессами, можете заранее приготовить отвар и принять с ним ванну – усталость снимает, как рукой, проверил на себе. Для целительного отвара понадобится всего несколько ложек предварительно измельченного имбирного корня и литр воды. Можете просто заварить, как чай, но более действенным будет, если прокипятите смесь несколько минут на малом огне.
Сюрприз для наших милых дам
Подготовил особенный сюрприз – если еще не знаете, то имбирный корень является замечательным средством для похудения, и сейчас узнаете, как бороться с лишними килограммами приятно и вкусно. Поможет в этом ароматный и душистый чай!
Понадобится:
- лимон (для напитка нужно отжать сок);
- 50 гр. натурального меда (желательно жидкого, без сахарных крупиц);
- 15 гр. имбирного корня (мелко нарезать или потереть).
Соедините измельченный имбирь с соком лимона и залейте смесь неполным стаканом кипящей воды. В ароматную массу добавьте мед и хорошенько размешайте. Чудо-средство для женщин готово, перед завтраком выпивайте жидкость, это намного полезнее, чем кофе, более того – за месяц сможете легко расстаться с несколькими килограммами!
Нередко натуральный продукт пчелиного производства вызывает пищевую аллергию, поэтому можете воспользоваться более простым вариантом напитка, основной и единственный компонент которого – корень имбиря. Не очищая, натрите растительное сырье на терке (понадобится около 20 гр.), после чего залейте кипятком в количестве 200 мл и настаивайте четверть часа. Полезный для фигуры напиток довольно горьковат, поэтому можете добавить в чашку немного сахара.
Хочу сразу предупредить – на моментальный результат не рассчитывайте. Настойчивость в сочетании с полезным напитком сотворит чудо – всего через несколько недель с изумлением заметите, что процесс начался. Единственное, о чем не стоит забывать – во время воздействия на фигуру заметите, что после напитка появляются какие-либо побочные эффекты и тревожные симптомы, немедленно прекратите принимать ароматную жидкость.
Ложка дегтя в имбирную бочку меда
Имбирь имеет немало противопоказаний, на которые нужно обращать внимание перед началом лечения. Попробуйте избавиться от проблем со здоровьем иным путем, если у вас:
- высокая температура (имбирь может увеличить ее еще больше);
- проблемы с желудком (если есть опухоль, то под воздействием веществ, содержащихся в имбире, ее размеры могут увеличиться);
- частые кровотечения из носа;
- болезни печени;
- высокое давление (приправа способна увеличить его еще больше);
- плохой сон (имбирь может спровоцировать длительную бессонницу).
Хочу предупредить и мам, у которых грудные малыши – не применяйте для лечения корень, поскольку через молоко ребенок может получить большую порцию отдельных веществ, которыми так богато растение. Сон вашего чада будет нарушен, спать малыша сможете уложить лишь с большим трудом.
Буду очень рад, если рецепты пригодятся, и попробуете избавиться от проблем со здоровьем или подкорректировать фигуру, воспользовавшись моими советами. Всего доброго!
